Péče o
tělo

Péče o fyzické tělo je stejně důležitá jako péče o duši a ducha. Relaxace,masáže a pomoc při zvládání bolestivých signálů těla je část služeb centra Zdravé Já.

zjistit víc
Přednášky
a semináře

Umožnit vám získávání nových informací a setkávání s inspirativními lidmi je důležitou náplní centra Zdravé Já. Přednášky jsou zajišťovány externími lektory, z nichž mnozí jsou díky dlouhodobé spolupráci naši přátelé a do centra se vracejí pravidelně s novými tématy.

zjistit víc
Cvičení

Centrum Zdravé Já disponuje dvěmi rekonstruovanými sály, které jsou využívány ke cvičení jógy, zdravotnímiho cvičení a cvičení Spirální stabilizace. Přehledný rozpis cvičení s aktuální nabídnou najdete zde

zjistit víc
Zdravé
stravování

„Nezáleží na tom, jak se vaří, ale s jakou láskou se to dává dohromady.“ Jaroslav Hašek

Tak můžete posoudit, jak to jde s láskou našemu týmu v novém bistru.

zjistit víc