Ledvinová čistící kůra
Kůra na první týden:
- 200 g kořen + list pampelišky
- 3 polévkové lžíce směsi na 1 litr vody
Uvést do varu, odstavit, pak louhovat 15 min. Celý litr vypít během 15 minut mezi 17. a 19. hodinou. Opakovat denně po dobu 3 dnů, jeden den pauza a znovu opakovat po dobu 3 dnů = 7 dní.
Kůra na další tři týdny:- přeslička nať
- kopřiva nať
- bříze list
- rozrazil nať
- vřes obecný
Všechny stejným dílem. Jednu polévkovou lžíci bylinkové směsi přelít 1/4 l horké vody a ponechat louhovat 20 min. Poté čaj přecedit a pít vlažný, hořký nebo s malým množstvím medu – 2× denně po 3 týdny. Celou ledvinovou kůru opakovat 2×, tzn. celková doba této kůry je 8 týdnů.